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魚の切り身の煮込みのレシピ

魚の切り身の煮込みのレシピ

2026-02-04 10:57:59 · · #1
煮魚の塊

材料を準備する

主な材料
  • ソウギョの腹身(適量)

補助材料
  • ニンニクの芽(適量)
  • ネギ適量
  • 適量のキビピーマン
  • ニンニク(適量)
  • 生姜スライス(適量)

調味料
  • スプーン
  • 砂糖スプーン
  • コショウスプーン
  • 薄口醤油(ml)
  • 濃い醤油(ml)
  • オイル消費量(ml)
  • MSGスプーン

レシピの準備プロセス

  • 煮魚の塊のレシピ手順:1
    1
    まず魚を料理酒に漬け込みます。フライパンに油を熱し、塩を振りかけ、魚を加えて弱火で炒めます。
  • 魚の煮込みレシピ手順:2
    2
    揚げた魚をフライパンから取り出します。
  • 魚の切り身の煮込みレシピの手順:3
    3
    フライパンに残った油にニンニク、ショウガ、唐辛子、花椒を加え、香りが出るまで炒めます。
  • 煮魚の塊のレシピ手順:4
    4
    薄口醤油、濃口醤油、オイスターソース、塩、チキンブイヨン、砂糖、こしょうを加え、強火で5分間沸騰させます。
  • 魚の切り身の煮込みレシピ手順:5
    5
    ニンニクの芽を加え、熟成酢で強火でとろみがつくまで煮込みます。最後に刻んだネギを散らして出来上がりです。
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