メロンスライス入り揚げ豆腐の作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか？それでは、私と一緒に、メロンスライス入りの揚げ豆腐シートの作り方を学びましょう。

1. きゅうりを洗い、豆腐を斜め切りにし、ボウルにソース（薄口醤油、塩、みじん切りのネギ、チキンエキス、水でんぷん）を用意します。

2.フライパンに少量の油を入れ、熱してキュウリのスライスを加えて数回炒めます。

3.湯葉を加える

4. 全体に均等に炒めたら、ボウルにソースを注ぎ、よく混ぜます。

5. 炒めて盛り付ける

よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えましょう。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく、今日のメロンスライス入り揚げ豆腐を作ってみましょう。