人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、もやし炒めの作り方をご紹介します。 1.1 もやしを洗います。鍋に水を沸かし、もやしを茹でます。その後、水を切ってください 2.2 春雨をぬるま湯に1時間ほど浸し、真ん中で切って水を切ります。 3.1 フライパンを予熱し、ピーナッツオイルをスプーン5杯入れ、油を70%まで熱し、生姜とニンニクを加え、もやしを加えて柔らかくなるまで炒める。 4.2 ニンニクとショウガを洗って細かく刻みます。ネギを洗って、細切りにします。ボウル半分の水、薄口醤油スプーン4杯、濃口醤油スプーン1杯、砂糖スプーン1杯を加えてソースを作ります。 5. 次に春雨を入れて2回炒め、ソースを入れてさらに炒めます。 6.次にネギを加えて1〜2分炒める 7. 最後に、春雨が柔らかくなるまで炒めます。 今日ご紹介したもやし炒めを見て、作り方がわかったかと思います。編集者としては、よりおいしい料理を作るためには、必要な材料をきちんと用意する必要があることをお伝えしたいと思います。 |
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下にスノーフレ...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
ニラとカタツムリの肉の炒め物は、人々にとても人気のある料理です。ニラには腎臓を養い、陽を温める効果が...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか分からない、ピーマンのみじん切...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
出産後、母親は体が早く回復できるように、失われた栄養素を食べ物から補給する必要があります。産後の産後...