エビ入りゴーヤの作り方

新鮮なエビを詰めたゴーヤの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に従って調理を始めてください。火加減をしっかりコントロールすることを忘れないでください。

1.ゴーヤを洗って切り分け、真ん中の部分を取り除きます

2. エビを洗って殻をむき、筋を取って細かく切り、塩、コショウ、料理酒、卵白、生姜汁、ごま油を加えてよく混ぜます。

3.ゴーヤの輪切りを少量の乾いた澱粉に浸し、エビの身を中に広げ、浸したクコの実を加える。

4. Lekui の調理用ボックスに入れて密封し、電子レンジで中火で 2 分加熱し、その後弱火にして 1 分加熱します。

5. フードボックスから取り出してそのまま保管します。

今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩まなくて大丈夫です。今日の編集長の紹介を見て、この新しく覚えたエビ入りゴーヤをすぐに食卓に出しちゃいましょう！