週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。さて、トマトコールラビの作り方をお教えします。 1.1 コールラビを洗って千切りにする 2.2 トマトを洗って小さく切り、みじん切りにしたネギを少し加える 3.フライパンに少量のピーナッツオイルを加え、油が熱くなったらトマトを加えて炒める。 4.トマトの赤い油が沸騰したら、みじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒める 5. 刻んだコールラビを加えて炒める 6. コールラビが柔らかくなるまで揚げたら、少量の砂糖、塩、チキンエッセンスを加えて味を整えます。盛り付ける前にバルサミコ酢を少しかけてください。 時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順に従って、トマトコールラビの作り方を学びましょう。 |
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
この料理を上手に作るには、調理する前に野菜や必要な材料を準備する必要があります。以下では、豚肉とレン...
料理は複雑に思えますが、実際には、一度学んでしまえば、すべてがとても簡単になります。さらに、多くの料...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事を...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
特産品はどの都市や地域でも大人気ですが、特に大都市では、おいしい特産品を売っている通りはほぼ毎日混雑...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...