トマトソースを使ったインゲンの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずはインゲンのトマトソースのレシピについてお話したいと思います。

1. インゲンの頭と尻尾を取り除き、斜めに小さく切り、トマトの皮をむいてさいの目切りにします。

2. フライパンが熱くなったら、みじん切りにしたニンニクを炒め、インゲンを加えて炒め、少量の水を加えてしばらく煮込みます。トマトを加えて一緒に炒め、少量の豆ペーストとオイスターソースを加えてよく混ぜ、少量の水を加えてソースが煮詰まるまで煮込み、最後に塩とMSGを加えて味を調えます。

インゲンのトマトソース煮を作るには入念な研究が必要ですが、作り方がわかったら、自分の料理の腕を披露したくなること間違いなしですよね？それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。