エリンギの塩炒めの作り方

エリンギの塩炒めの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理技術と切り離せないものです。そのため、私たちは料理の腕をどんどん上達させるために、家で料理を習うことがよくあります。今日は、編集者がエリンギの塩炒めの作り方を紹介します。料理の腕をすぐに上達させましょう!

1. エリンギを用意します。

2. エリンギをスライスに切ります。

3. フライパンに適量のオリーブオイルを入れます。多すぎず、フライパンの底に均等に広げます。

4. ニンニクスライスを加え、香りが出るまで炒めます。

5.鍋の底にエリンギを敷きます。

6. エリンギが柔らかくなり、水分が分離して乾くまで炒めます。

7. エリンギの両面が揚がって色づくまで火を止めます。

8. 黒コショウを挽く。

9. 粗塩を適量加えます。

10. よくかき混ぜてお召し上がりください。

11. サーブする。

今日はエリンギの塩炒めの作り方を皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うようでしたら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。

<<:  千枚通しの炒め方

>>:  氷砂糖を使ったローストダックレッグの作り方

推薦する

ホットサラダの作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...

ヨーグルトチーズムースの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

黒ゴマエビ卵パンケーキの作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...

韓国風野菜炒めのレシピ

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

日本酒の甘さが足りないという問題を解決するにはどうすればいいでしょうか?

日本酒はアルコール飲料の一種で、一般的にはもち米を主原料とし、麹で発酵させて作られます。白ワインやビ...

タイ風カレーチキンの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

ネギと生姜のアサリ炒めの作り方

世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...

ハムと野菜のスープの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

スパイシーな大豆の豚しっぽシチューの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

ミントクッキーの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...

羅漢果と龍眼茶の作り方

人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...

ナスとレタスのピザの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

刻んだピーマンを使った豚肉の煮込みの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...

ゴールデンパンプキンプレッツェルの作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

カラフルなフルーツと野菜の餃子の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...