全粒小麦胚芽トーストの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいることをうらやましく思います。他人を羨むより、自分で作ってみましょう。全粒小麦胚芽トーストの作り方をご紹介します。

1.小麦胚芽とレーズンを水で洗い、乾燥させる

2. バター以外の材料をパン焼き機に入れる

3.生地が完全に混ざったらバターを加える

4. すべての材料が混ざり合って膨らんだら、小麦胚芽を加える

5. 小麦胚芽を全粒粉生地と完全に混ざるまで混ぜます。

6. 発酵2.5倍

7. 生地を取り出し、空気を抜く

8. 3等分してリラックスする

9. 生地を丸めて半分に折ります

10. 長方形に丸めてレーズンを散らす

11. 煙の形に巻き上げる

12. 中央の軸をU字型に曲げる

13. トースト型に入れる

14. 70%になるまで発酵させる

15. 180度のオーブンで30～35分焼く

上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。編集者が今日紹介する全粒小麦胚芽トーストの作り方を学びましたか？