ガーリックポークチョップフライ

健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今度はガーリックポークチョップの炒め物のレシピを紹介します。

1. ポークチョップを洗います。

2. ナイフの背と平らな面を使って肉をほぐし、大きくして、最後に非常に薄くします。

3. ニンニクをみじん切りにする。

4. 叩いた肉に日本酒、コショウ、醤油、塩、ニンニクを混ぜます。

5. 20分間マリネします。

6. 赤玉ねぎ、白玉ねぎ、ニンジンを細切りにします。

7. 卵を用意し、卵液、パン粉、普通の白い小麦粉を混ぜて混ぜます。

8. フライパンに油を入れ、発酵させた黒豆を香りが出るまで炒めます。

9. 千切りにしたにんじんを加えます。

10. みじん切りにした玉ねぎを加える。

11. チキンエッセンスを加え、火が通るまで炒めます。

12. より柔らかくするために、まず白い小麦粉で包みます。

13. 卵液を塗ります。

14. パン粉をまぶします。

15. フライパンに油を熱し、ポークチョップを入れて中弱火で2分ほど炒めます。

16. 裏返して両面がきつね色になるまで揚げます。

ガーリックポークチョップのフライを作るには多くの手順がありますが、慎重にマスターすればまったく難しいことではありません。もちろん、料理は才能にも左右されますが、才能があればすぐに最高の料理が作れるようになるはずです。もちろん、完璧を達成したいのであれば、もっと練習する必要があります。