アップルミートボールの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、アップルミートボールの作り方を説明します。

1. ひき肉。 （肉は個人の好みで選びます）

2.12 麺棒で点心生地を砕きます。 （点心麺は調理せずにそのまま食べるタイプなので、色が茶色です。インスタント麺でも大丈夫です。）

3.21 卵を溶いて置いておきます。

4.1 肉にみじん切りにしたリンゴ、卵半分、調味料を加えてよく混ぜます。

5.2 リンゴの皮をむき、芯を取り除いて小さく切ります。

6. 手のひらに肉の詰め物を少し取り、スプーンで丸めます。 （生焼けにならないように、肉を揚げすぎないようにしてください）

7. 残りの半分の卵液に入れて、卵液でコーティングします。

8. もう一度点心の生地に浸し、手のひらで軽く前後に振って丸い形に押します。

9. 油を中温に熱し、ミートボールを入れて火が通るまで揚げます。

10. サラダドレッシング、ケチャップ、その他のお好みのソースに浸します。くっつかなくても美味しいです。

このアップルミートボール料理は、みんなが思っているほど難しくありません。手順さえ守れば、おいしい料理が作れます。料理好きの主婦の皆さん、急いで今日編集長が紹介した料理にチャレンジしてみてください。