ガーリックチキン添え焼きナス

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか考えていることでしょう。何を食べようか？外には美味しい食べ物がたくさんありますが、衛生面がとても心配です。そんなことするより、自分でやったほうがいいですよ。さて、今度はガーリックチキン添えの焼きナスの作り方をお教えします。

1. ニンニクの皮をむいてきれいにし、みじん切りにする。エシャロット、ネギ、赤ピーマンを細かく刻む。

2.1 ナスを洗い、縦にV字型の切り込みを入れます

3.2 鶏胸肉を洗い、3mm角に切り、塩、黒コショウ、料理酒、醤油、生姜汁、チキンエッセンス、サラダ油とよく混ぜる。

4. ナスのV字切り口に味付けした鶏肉の角切りを入れ、みじん切りにしたニンニクを加えます。

5. オーブンを180度に5分間予熱し、ナスを20分間焼いて取り出し、みじん切りにしたニンニクにサラダ油を注ぎ、さらに10分間焼き、取り出してみじん切りにしたネギと赤唐辛子を散らす。

本日の紹介はここまでです。みなさんは、にんにくと鶏肉のナスのローストの作り方はご存知でしょうか？したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう!