ミント煮魚の切り身の作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ミント風味の魚の切り身煮の作り方をお教えしましょう。

1. 魚に料理酒、コショウ、料理酒を加え、1時間マリネする。

2.121 油で両面が黄金色になるまで揚げ、取り出して置いておく

3.212 マリネした魚を取り出し、両面を小麦粉に浸す

4.フライパンに油を少し残し、ニンニクと乾燥唐辛子を加えて香りが出るまで炒める

5. 魚の角切りを加えて炒める

6. 魚がかぶるくらいの水を加える

7. 煮醤油を少し加える

8. 料理酒を加える

9. 塩を加える

10.蓋をして汁がなくなるまで煮る

11. 食べる前にミントを加える

ミント風味の魚の切り身煮の詳しい手順を読んで、何度も試せば、きっと最高に美味しい煮物が作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。