スパイシーサツマイモヌードルの作り方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、おいしい食べ物をあまり楽しむ機会がありません。辛いサツマイモ麺の作り方をご紹介します。

1.1. 小さなボウルにサツマイモ澱粉を用意し、2倍の量の水を注ぎ、よく混ぜます。

2.12. 油を注ぎ、乾燥赤唐辛子とニンニクを加えて香りが出るまで炒め、大さじ1杯の醤油を加え、適量の水を加え、好みに応じて塩を加えます。

3.23. 揚げた食べ物を粘着ボードの上に置き、後で使用するために切り分けます。

4.4. 刻んだサツマイモケーキを注ぎ、均等に炒め、刻んだネギを散らしてお召し上がりください。 （くっつかないように、鍋に小分けして入れてください）

上記で紹介した辛いサツマイモ麺は栄養も豊富で作り方もそれほど複雑ではありません。試してみたい方は急いで材料を用意してください！