保存野菜と豆腐のパンケーキの作り方
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家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか？このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。それでは、私と一緒に高菜の漬物と豆腐かすのパンケーキの作り方を学んでください。 1.1 豆のかすを濾し、豆乳を粥鍋に入れる 2.2 大豆を一晩浸し、適量の水を加えて豆乳メーカーに入れて豆乳を作ります。 3. 豆のかすは取っておき、大さじ1杯の豆乳を後で使用するために取っておきます。お米を洗って豆乳に入れる 4. 強火で沸騰したら火を弱めて30分ほど煮込み、その後火を止めてしばらく煮込みます。 今日の漬けからし菜と豆かすのパンケーキは美味しくて健康的です。とても魅力的ではありませんか？シンプルで栄養価が高く、濃厚です。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
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