多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、エビ、ネギ、マッシュルーム、パスタの作り方をお教えします。 2. 熱したフライパンに少量の油を入れ、まずチャイブを炒めます。チャイブが50%ほど火が通ったら、刻んだエビを加え、最後にキノコを加えます。80%から90%ほど火が通ったら、大さじ1杯の水を加えてパスタに注ぎます。 3. パスタをよく混ぜ、最後に軽いクリームまたは他のソースを加えます。麺を混ぜる時間がなかったので、麺が底に残ってしまいました〜 おそらく、エビ、ネギ、モス、キノコのパスタをいろいろな種類食べたことがあるでしょうが、自分で作ったらどんな味になるか想像もつきませんよね?好奇心を満たすために、実際に自分で試してみるのもよいでしょう。 |
ナスのベジタリアンパンはとてもヘルシーで、お手頃価格です。自分で作れば、材料はそれほど複雑である必要...
私たちが普段外で食べる麺類には、たいてい食品接着剤が含まれています。食品接着剤の最も明らかな機能は、...
多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者...
健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うには、...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
マカは多くの人に知られています。マカには多くの栄養素が豊富に含まれており、人体に有益です。体を強化し...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...