誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って葛と卵のトルティーヤの作り方を学んでください。 1.121 水を加えてスラリーを作る 2.212 適量の葛根粉末を摂取する 3. 溶いた卵を混ぜて放置する 4. トウモロコシの粒を洗う 5. ネギをみじん切りにする 6. トウモロコシの粒を葛根と卵液に注ぐ 7. みじん切りにしたネギを加える 8. 適量の塩を加えてよく混ぜる 9. フライパンに適量の油を注ぎ、混ぜ合わせた卵生地をスプーン数杯注ぎ、フライパンを回して卵生地をフライパン全体に均等に広げます。 10. 両面が少し茶色になるまで揚げたら、フライパンから取り出して切り分けます。 葛と卵のトルティーヤを作るのは難しくありません。上記を注意深く読んでいただければ、きっと役に立つと思います。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。 |
>>: かぼちゃのスティッキーコーンミールパンケーキのレシピ
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか分からないでしょう。乾い...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
砂糖ニンニクは、わが国の多くの地域で人気のある漬物の一種で、特に秋はニンニクが出回る季節です。多くの...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが垂れそうになります。こ...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
おいしい食事を楽しむことは私たちの生活の一部です。普段は外食ばかりしてはいけません。条件が許せば、家...
ドラゴンフルーツプリンは栄養価の高い料理です。作り方も簡単で、色も香りも味も良いです。味も塩辛くなく...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...