野菜入り卵パンケーキの作り方
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20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、私と一緒に山菜卵パンケーキの作り方を学んでください 1. スベリヒユを洗って湯がく 2. 湯通ししたスベリヒユを切る 3. 生卵2個、小さめの赤唐辛子、チャイブ、塩を加えてよく混ぜる 4. フライパンに油を入れ、油が80%ほど温まったらスベリヒユと卵ペーストを加え、卵パンケーキ状に広げます。 健康的な食生活は人にとってとても重要です。山菜オムレツの作り方をマスターした今、あなた自身のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。 |
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