ハムと野菜のピザの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はハムと野菜のピザの作り方を紹介します。

1. バターを溶かし、卵、牛乳、砂糖、イースト、小麦粉を加えて柔らかい生地になるまでこね、2つに分けます。 30分起きる

2. 玉ねぎとピーマンをさいの目切りにし、ハムをスライスする（お好みによりさいの目切りでも作業が楽です）

3. 生地を平らに伸ばします。ベーキングパンの形に応じて、長くても四角でも丸くても構いません。もちろん丸いものが最適です。私のベーキングパンは長いので、この形に伸ばすのは少し難しいので、楕円形に伸ばしました。エッジは厚くするべき

4. ベーキングトレイに油を塗り、生地を入れ、トマトソースを塗り、玉ねぎ、ピーマン、コーン、エンドウ豆を散らす。

5. 砕いたハーブと黒コショウをふりかけ、トマトソースを絞り、細切りチーズをふりかけます。（私はおろし金を使ってこすりましたが、これは本当に大変な作業です）

6.ハムを加える

7. チーズをもう一層ふりかける

8. 予熱したオーブンに入れ、上下火で180度で15分焼き、その後強火で5分焼き続けます。わかりました

上記のハムと野菜のピザのレシピ紹介を読んだ後でも、まだインスタントラーメンを食べたいですか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。