福建ソースを使った玉ねぎの炒め物の作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次は福建ソースの玉ねぎ炒めを紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。

1.1 玉ねぎをみじん切りにし、豚バラ肉と生姜をスライスします。

2.2 玉ねぎと豚バラ肉を用意します。

3. フライパンに油を入れ、油が熱くなったら生姜のスライスと豚バラ肉のスライスを加えて炒めます。

4. 油が出てくるまで炒め、豆板醤を加えてしばらく炒め、玉ねぎを加えて火が通るまで炒め、塩を加えて味を調えます。

5. 香り豊かなソースで炒めた玉ねぎの出来上がり。

6. 美味しそうですよね…笑

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、福建省のソースで炒めた玉ねぎの作り方を見て、自分で料理しましょう。そうすれば、最も健康になります。