ヒラタケの炒め方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、私と一緒にヒラタケの炒め物の作り方を学んでください

1.1 ネギ、生姜、ニンニクをスライスし、ネギをみじん切りにする

2.2 ヒラタケを洗って、後で使用するために細かく裂いておきます。

3. フライパンに冷たい油を入れて熱し、油が熱くなったら玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて炒めます。

4. ヒラタケを加えて柔らかくなるまで炒めます。

5. 蓋をして2分ほど煮ます。

6. 適量の塩とネギを加え、よく混ぜてお召し上がりください。

休日には親戚や友人宅を訪問する機会も多いですよね。自分でヒラタケ炒めを作ることができれば、親戚や友人の前で自慢できるのではないでしょうか？ちょっと考えれば幸せになれるよ。