「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、バナナ豆腐の作り方を私から学んでください。 1.121 豆腐をスライスに切ります。塩を加えて2分ほど漬け込みます。 2.212 材料を全て用意します。 3. バナナの皮をむき、後で使用するためにスライスします。 4. ボウルに澱粉、醤油、酢、砂糖、水を入れてよく混ぜ、ソースを作ります。 5. ネギを細かく刻みます。 6. 豆腐のスライスとバナナのスライスを卵液でコーティングします。 7. 次に、それぞれに澱粉をまぶします。 8. 両面がきつね色になるまで油で揚げ、油から取り出して水を切ります。 9. フライパンに油を少し残し、みじん切りにしたネギを炒めます。 10. ソースを注ぎ、スープが濃くなるまで煮ます。 11. 揚げ豆腐とバナナを注ぐ 12. まんべんなく炒めます。 これでバナナ豆腐のレシピの紹介は終わりです。より深く理解した後は、すでに自分の考えが頭の中にあると思います。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。夢が現実になる瞬間、そこにはスターたちが集う。 |
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は、缶詰で作る牛肉の煮込みの作り...
豚ひじ肉の煮込みは、タンパク質とコラーゲンが豊富で、男性にも女性にもとても適しているため、多くの友人...
多くの主婦は、料理の腕を磨き続け、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
家に柿が多すぎて一度に食べきれない場合は、干し柿にすることもできます。干し柿には大量の糖分が含まれて...
我が国の重要な省の一つである河北省は比較的長い歴史があり、当然のことながら、その食文化も比較的豊かで...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
豚肉は多くの人が日常生活で好んで食べる食べ物です。この種の食品には一定の栄養価がありますが、食べると...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...