ニンニクのみじん切りを使った揚げカボチャの花の作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事をする人が増えていますので、ここではニンニク入りのヘルシーで美味しいカボチャの花の揚げ物を紹介したいと思います。

1. カボチャの花から雄しべと萼を取り除きます。

2.1 ニンニクの皮をむき、みじん切りにします。

3.2 選んだカボチャの花を水で洗います。

4.1 かぼちゃの花を加えて火が通るまで炒めます。

5.2 中華鍋に油を入れて熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

6. 適量の塩を加えて、全体によく炒めます。

7. 新鮮な野菜を少し加えて、まんべんなく炒めたら火を止めて出来上がりです。

本日の紹介はここまでです。かぼちゃの花とニンニクの炒め方はもう覚えましたか？したがって、エディターの手順に従えば、必ず成功します。さあ、始めましょう!