生姜とネギのキンモクセイの魚の調理方法

夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒に生姜、ネギ、キンモクセイの魚の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。

1. キンモクセイをきれいにする

2. 生姜とネギを細切りにし、赤ピーマンと緑ピーマンをスライスし、ネギの束と生姜のスライスを用意します。

3. 魚に油を塗り、ネギと生姜のスライスを魚の腹の中に入れ、皿に盛り付けます。

4.鍋で約8分蒸す

5.フライパンを熱し、食用油と千切り生姜の半分を加えて香りが出るまで炒める。

6. 魚を取り出し、皿の中の余分な水と生姜とネギを取り除き、赤と緑のピーマンのスライスとネギの千切り、生姜の千切りの半分を魚の表面に置き、揚げた生姜の千切りを魚の上に注ぎ、適量の李錦記蒸し魚醤を振りかけたら出来上がりです。

料理初心者でもベテランでも、生姜、ネギ、キンモクセイの魚の具体的な調理方法を読めば、きっと自分で作れるようになります。だから、心配はさておき、今すぐ行動しましょう。もうすぐ「おいしい料理」が作れるようになると思います。