豆腐入りブロッコリー炒めの作り方

豆腐入りブロッコリー炒めの作り方

ブロッコリーと油揚げの炒め物のレシピは、人々が思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に、手順に従って、火力をうまくコントロールすることを忘れないでください。

1. ブロッコリーを小房に切ります。

2.1 フライパンを熱し、油とニンニクのみじん切りを加え、ブロッコリーを加えて数回炒める。

3.2 ブロッコリーを洗い、塩を入れた熱湯で茹で、取り出し、

4. 数回炒め、油揚げを加えて数回炒め、塩を加え、水を少し加えて鍋に蓋をしてしばらく煮込み、オイスターソースを少し加えて完成です。

5. オイスターソースを少し加えるだけ

美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、ブロッコリーと豆腐の炒め物のレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。

<<:  レンコンのトマトソース煮の作り方

>>:  香りが出るまで炒めます!方法

推薦する

ドジョウとキュウリの調理方法

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

湖南牛肉麺の作り方

私の国の湖南地方では、牛肉麺は特に有名な軽食です。多くの人が湖南牛肉麺を好んで食べますが、それは栄養...

黒豆と唐辛子の蒸し魚の作り方

誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...

ヨーグルトケーキのスライスの作り方

ヨーグルトケーキスライスの作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でや...

電子レンジでタラを調理する方法

タラを電子レンジで調理するのは、思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に従っ...

黒胡椒の蒸しベジタリアンチキンの作り方

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...

フジグアスープの作り方

ひょうたんについてあまり知らない人が多いです。ひょうたんはウリ科の植物で、他の野菜に比べて栄養価が高...

クリスタルダックの揚げ餃子の作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

日本のロールパンの作り方

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

パンケーキソース肉野菜ロールの作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...

サトウキビとパパイヤの豚足スープの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

バタフライカウピーの調理方法

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

老筍の甘い香りのキンモクセイ団子の作り方

口を開けて噛むだけなので食べやすいです。しかし、食べ物を美味しく作るのは難しいです。少なくともほとん...

メープルシロップトーストのレシピ

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

ブルーベリーフレンチトーストの作り方

多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...