五福安神スープの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それでは、「五福鎮静スープ」の作り方をご紹介します。

1. 新鮮なゴボウを洗い、蓮の実を水に浸し、残りの材料は別にしておきます。

2. 115分後、ナツメと柔らかくなった蓮の実を加え、中火でさらに20分煮る。

3.2 鍋に水を入れ、スライスしたゴボウを加えて中火で15分ほど煮る

4. 最後にクコの実と少量の黒砂糖を加えて弱火で10分ほど煮ます。

編集者の紹介を読んだ後、多くの友人が五福安神スープに興味を持つと思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。今すぐ試してみてください。