秋の栄養補給と湿気取りにパパイヤスープの作り方
|
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、秋に保湿と除湿効果のあるパパイヤスープの作り方を紹介します。 1. パパイヤの皮と種を取り除き、切り分けます。 2. 豆類を全て洗い、きれいな水に4時間浸します。 3. 鍋に十分な水を入れ、パパイヤとさまざまな豆を鍋に入れ、強火で沸騰させ、その後弱火で1時間煮込み、塩を加えて味を調えると、パパイヤの香りが強いおいしいスープが完成します。 さて、秋の滋養強壮・除湿効果のあるパパイヤスープの紹介はこれで終わりです。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてくださいね！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう! |
推薦する
豆腐の作り方
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
タイ風スイートチリチキンのレシピ
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
マスタードエッグチャーハンの作り方
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
アサリとひょうたんの揚げ物の作り方
時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...
サーモンスパイラルパスタのレシピ
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
豆腐と野菜の蒸しケーキの作り方
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
シナモンアップルオムレツのレシピ
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
豆腐を使った中華風豆腐卵の作り方
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
麺の乾燥方法
湿った麺を絞り出した後は、麺にするために乾燥室に入れて乾燥させる必要があります。これは、私たちが普段...
プレッツェルの作り方
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
フルーツサゴシロップの作り方
病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストラ...
電子レンジで作るカボチャのオイスターソース煮の作り方
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
タチウオの刻み唐辛子の調理方法
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
魚風味のナスの細切りの簡単レシピ
魚風味のナスの細切りは、東北地方の名物料理として有名です。味も良く、ご飯にもよく合います。魚風味のナ...
ベーコンと卵のチャーハンの作り方
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...