毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。もちろん、そのような幸福を得られる人は少ないでしょう。しかし、あなたは自分自身にこの幸せを与えることができ、自分のために何かおいしいものを作ることができます。もちろん、やり方が分からない場合は、まず学ぶ必要があります。さて、オリーブ煮チキンの作り方をお教えします。 1. 鶏肉を切り分け、水にさらす 2. 鍋にオリーブと生姜のスライスを入れ、適量の水を加え、強火で沸騰させ、泡を取り除き、弱火で2時間以上煮る。 3. 浮いた油を取り除き、塩を加えて飲みます。 健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、ヘルシーな珍味であるオリーブ煮チキンをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。 |
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