毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、自分で料理をすることはできます。編集者は、ユリ、ハトムギ、お粥をあなたにおすすめします。以下の手順に従って自分で作ることができます。 1. 鍋に十分な量のきれいな水を入れ、強火で沸騰させます。日本米をきれいな水で洗い、沸騰したお湯の鍋に入れます。 2.1 浸したハトムギを鍋に入れます。 3.2 ヨクイニンをきれいな水で洗い、膨らむまできれいな水に浸します。 4.1 水を沸騰させ、浮かんできた泡をスプーンで取り除き、中火から弱火で煮ます。 5.2 スプーンを使って材料を一方向に数回かき混ぜながら強火で加熱します。 6. 調理中は、鍋の中の米粒がふくらむまで、スプーンを使って材料を一方向に数回かき混ぜます。 7. 新鮮なユリの表面の汚れをきれいな水で洗い、手で割ってユリの表面の色のついた物質をはがします。 8. 処理したユリをキャセロールに入れます。 9. ユリが柔らかくなるまで、中火〜弱火で約 5 分間調理を続けます。 本日、ご紹介させていただくユリとハトムギとお粥は以上です。多少の不備はあるかもしれませんが、上記の手順に従えば、必ず美味しい料理が作れます。 |
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、誘惑に抗えない人が多いのはわかっていますが、清潔ではない...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
温州赤身肉団子は温州でよく知られている軽食です。味もとても良く、多くの人が好んで食べます。作り方も比...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抗えないのはわかっていますが、多くの食べ...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
外食の主な利点は、手間が省けることです。欠点は、MSGの摂りすぎなど、健康に良くないものをうっかり食...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...