人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは焼きそばの作り方をご紹介します。 1. トマト、ネギ、生姜、ハム(細かく刻む) 2. 茹で上がった麺を取り出し、弱火で熱した植物油で炒めます。ただし、炒めすぎないように注意してください。 3. 麺がほぼ冷め、少し温かい状態になったら、ハム、ネギ、生姜を油で炒め、麺を加えます。 4. するとこんな感じになります~ 5. チリソースをかけて、チンチンチン~完成~ さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手持ちの焼きそばをすぐに捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。 |
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