五味子とクコの実茶の作り方
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がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は五味子とクコの実茶をご紹介します。 1.上記の茶葉をカップに入れ、少量のお湯を加えて茶葉をすすぐ 2. 茶葉を洗った水を捨て、茶葉を残しておきます。 3. 氷砂糖を加え、95度程度の熱湯を注ぎ、5分ほど蒸らしてから飲む。 この五味子とクコの実のお茶は本当に魅力的です。この記事を読むたびに、自分でも作ってみたくなります。皆さんはどう思いますか。 |
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