黒胡椒イカロールの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくための最も基本的な必要性です。この需要を満たすために、多くの人々はあらゆる場所であらゆる種類のおいしい食べ物を探していますが、健康が失われることに気づいていません。しかし、自分でおいしい料理を作ることができれば、食事を楽しむだけでなく、健康的にも食べることができます。それでは、黒豆とピーマンのミニイカロールの作り方をご紹介します。

1. 小イカはきれいに洗って小さく切り、花の形に切ります。赤唐辛子と唐辛子は別々にさいの目切りにし、ニンニクの芽は細切りにし、生姜は千切りにします。

2.鍋に水を沸かし、イカを入れて茹で、色が変わったらすぐに取り出し、泡を洗い流す

3.フライパンに油を少し入れて熱し、千切りにした生姜を炒め、イカを加える。

4. イカが巻き上がったら、赤唐辛子と唐辛子を加える

5. 1分ほど炒め、水に浸しておいた黒豆とニンニクの芽を加え、全体に絡めて炒めます。

編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか？黒豆と胡椒を添えたミニイカ巻きは、色鮮やかで香りがよく、とても美味しいです。食べてみたい方は、ぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。