韓国のキムチ揚げソーセージと野菜ご飯のレシピ

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、まずは韓国のキムチ炒めソーセージと野菜ご飯のレシピを紹介します。

1. キムチ、広東ソーセージ、キュウリをさいの目切りにします。スイートピーとスイートコーンは解凍して置いておきます。

2. お米は一晩残ったお米でなければなりません。

3. 鍋に少量の食用油を注ぎ、みじん切りにしたネギを加えて鍋底が香ばしくなるまで炒めます。鍋が60%ほど熱くなったら、スイートピー、スイートコーンの粒、キュウリ、角切りソーセージをすべて加えて、まんべんなく炒めます。

4. 残ったご飯を加えます。ご飯が温まったら、塩を少々ふりかけて味を整えます。韓国のキムチを角切りにして加え、よくかき混ぜてお召し上がりください。

韓国風キムチソーセージと野菜ご飯の詳しい作り方を読んで、何度も作ってみれば、きっと最高に美味しいものが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。