ザワークラウトスープライスの作り方

ザワークラウトスープライスの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手順に従って調理を始めてください。火加減をしっかりコントロールすることを忘れないでください。

1.121 小麦粉に塩を少々加えて、なめらかな生地になるまでこねます。植物油を塗り、保存袋に入れて20分ほど寝かせます。

2.212 材料: キャベツのピクルス、トマト、トマトソース、乾燥赤唐辛子、青ネギ、ニンニク、羊肉、小麦粉、コショウ、チキンエッセンス、植物油、塩、ほうれん草

3.12 漬けたキャベツを冷水で洗い、千切りにする

4.21 トマトを洗ってスライスする

5. 玉ねぎとニンニクをみじん切りにする

6. ラム肉をスライスし、ほうれん草を洗う

7. 生地をもう一度こねて、大きな丸い形に丸め、幅広の細片に切り、植物油を塗り、ラップで覆い、約 10 分間休ませます。

8. フライパンに冷たい油を入れて熱し、ネギ、乾燥赤唐辛子を加えて香りが出るまで炒め、トマトを加えてスープが赤くなるまで炒める。

9. ラム肉のスライスを加える

10. 漬けたキャベツを炒め、水を加えて強火で沸騰させる

11.長い麺を手でほぐし、鍋に入れる

12. トマトソース

13. 沸騰したら塩とほうれん草を加える

14. チキンエッセンスを加える

15. ニンニクのみじん切りを茹でる

16. 食べる前にコショウを加えて味を整える

今日は簡単で栄養満点のザワークラウトスープとご飯をご紹介します。主婦の皆さんが幸せな気分で料理をして、家族が健康で幸せな食事ができるよう、編集長も願っています！