健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重要な側面であり、真剣に取り組む必要があります。家庭料理の多くは健康的でおいしいので、人々はそれを好んで食べます。シロキクラゲと卵のシロップの作り方は非常に簡単で、少しの時間で素早く作ることができます。 1. シロキクラゲが膨張して十分な水を吸収するまで、シロキクラゲを冷水に浸します。 2. シロキクラゲを細かく砕く 3. 鍋にシロキクラゲとナツメを入れて沸騰させ、次にクコの実と氷砂糖を加えて少し粘り気がでるまで煮て火を止めます。 4. 卵を水で茹でて、あらかじめ殻をむいておく 5. 砂糖水を火から下ろしてボウルに注ぎ、卵を加えると、美味しくて美容効果のある砂糖水の出来上がりです。 休暇中に食べ物について勉強することもできます。シロキクラゲと卵の甘いスープも人気の料理です。この料理を作ると、とても達成感を味わえます。 |
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