ピーマン、卵、ハムのピザの作り方

健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面です。適切な食生活があって初めて、人間の健康は真に守られます。ピーマン、卵、ハムのピザの作り方は複雑ではなく、料理にあまり時間をかけられない人に最適です。

1. まず卵、ハム、ピーマン、小麦粉を用意します。

2. 小麦粉と水を1:1の割合で混ぜて生地を作り、ピーマンをさいの目切りにし、ハムを切り、卵を卵液に溶き入れ、後で使用するために適量の塩を加える。

3. 電気パンをあらかじめ予熱し、少量の油を塗り、混ぜた生地を流し入れ、ヘラで平らに広げます。

4. パンケーキができたら、卵液を注ぎ、均等に広げ、ハムとピーマンの角切りを散らし、蓋をして7〜8分煮る。

5. 卵がすべて固まるまで待ってから、裏返して 2 分間焼くと、栄養たっぷりでおいしいピザが完成します。

6. 冷ましてからお皿に切り分ける

適切な食生活によってのみ、私たちの健康は効果的に守られます。ピーマン、卵、ハムのピザは簡単に作ることができ、私たちの生活の中で非常に一般的な料理です。