特製自家製焼きそばレシピ

外食が多く、油分が多いことや不健康な食習慣を心配していませんか?自分で調理した方が安心です。炒めるだけで、簡単で特別な家庭焼きそばが作れます。塩、チキンエッセンス、その他の調味料の添加を減らし、味を軽く保ち、重い油と塩を避け、心臓血管疾患を軽減し、より健康的な生活を送ることに注意します。

1. 買ってきた麺にサラダ油を少し注ぎます。

2. 水が沸騰したら10分間麺を蒸します。

3. 蒸し焼き風

4. 熱いフライパンと冷たい油、これはとても重要です!豚バラ肉を加えて油が出てくるまで炒める

5. ガーリックチリソースと秘密のチリソースを加えて香りが出るまで炒める

6. チリソースを加え、他の材料は鍋に入れたままにします。鍋ひとつで料理が完成します。

7. 千切り大根を加える

8. キャベツ。野菜の順番は、炒めにくい野菜から入れます。

9. キャベツを入れたら、少量の醤油と蒸し麺を加えます。

10. 野菜スープが麺に十分に浸透するように、箸で麺をまんべんなくかき混ぜます。

11. 最後にピーマンの千切りを加えて火が通るまで炒めます。

12. 最後に少量の砂糖とチキンエッセンスを加えて炒め、みじん切りにしたネギを少々散らします。

13. 香ばしい自家製焼きそばの完成

この特別な家庭料理の焼きそばは、人々の味覚を刺激し、一度食べたらまた食べたくなるような味です。自宅での空き時間に、この料理の別の調理法を研究することもできます。