ハニーオートミールショートブレッドの作り方

よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をすることを嫌がり、健康上の問題や深い後悔に陥っています。実際、ハニーオートミールショートブレッドの作り方は簡単で、この料理は栄養が豊富で、最も推奨される料理の1つです。

1. ボウルに卵を割り入れます。

2. コーン油を加えてよく混ぜます。

3. 卵を溶き、蜂蜜を加えて泡立て器で均一に混ぜます。

4. ブラウンシュガーを加えてブラウンシュガーが溶けるまでかき混ぜます。

5. ミルクパウダーを加え、均一になるまで混ぜ続けます。

6. 塩1グラムを加え、均一に混ぜ続けます。

7. オートミールを加え、ヘラでしばらくかき混ぜます。

8. 均一になるまで混ぜ続けます。

9. 小麦胚芽を加える。

10. オートミールクッキー生地を均等に分けて、小さなボール状に丸めます。

11. 次に、0.5cmの厚さのクッキーに押し付けます。

12. 一つずつ準備し、焦げ付き防止のベーキングパンに入れます。

13. 予熱したオーブンの中段に入れて、160度で約20分焼きます。

14. 食べきれない場合は、必ず密封して保存してください。

15. 味は本当にサクサクです。

16. 朝食にミルクと一緒に2個食べます。

17. 味も良くて太りません。

18.完成品の写真。

胃腸の調子が悪い人は、日常生活でハニーオートミールクッキーをもっと食べることができます。友達や同僚に教えることもできます。誰でも学ぶことができます。とても簡単で、何よりも栄養価が高いです。