ナツメとクコの実を使った蒸しカボチャの作り方
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蒸しカボチャとナツメ、クコの実の料理が好きな人は多いと思います。調理の手順は簡単そうに見えますが、細部まで真剣に取り組む必要があります。新鮮なオレンジの皮、適量の黒砂糖、生姜を加えることもできます。病気を和らげるレシピでもあります。友人と一緒にキッチンで試してみてください。 1. 材料を準備する 2. かぼちゃを細かく切ってお皿に広げ、デーツと氷砂糖を加えます。 3. 蒸し器でかぼちゃを15分ほど蒸します。 4. クコの実を加えて2分ほど蒸します。 5. シンプルで栄養たっぷりの蒸しカボチャ オフィスワーカーは料理をする時間もエネルギーもあまりないので、簡単な料理をいくつか覚えておくとよいでしょう。かぼちゃをナツメとクコの実と一緒に蒸す方法は非常に簡単で、オフィスワーカーでも選ぶことができます。 |
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