ベビーキャベツとタチウオの煮込みの作り方

競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、タチウオとベビーキャベツの煮込みの作り方は簡単です。時間がなくても、自宅で作ってみてもいいかもしれません。

1. タチウオの内臓を取り除き、きれいに洗って水を切ります

2. ピーマンを細かく切る

3. ビールを準備する

4. 玉ねぎ、生姜、ニンニクをスライスする

5. フライパンに油を熱し、タチウオを揚げる。

6. 両面が黄金色になるまで揚げる

7. 調味料とビールをすべて加え、強火で沸騰させ、弱火で煮込みます。

8. スープが少し出るまで煮込む

9. ベビーキャベツを洗って水切りする

10.ベビーキャベツを加える

11. 柔らかく食べたい場合は、水を加えて煮込んでください。

12. スープが少し煮えたらピーマンを加える

13. ピーマンの香りがする

14. お皿に盛り付ける

タチウオとベビーキャベツの煮込み方を学ぶのは簡単ですか？料理を作るときは味付けに気を付け、醤油の量は濃くなりすぎないように適量にしてください。