千層クリスピーベーコンエッグの作り方（目玉焼きの秘密付き）

食事がきちんとできているかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。健康な体と気分を保ちたいなら、食生活にもっと力を入れたほうがいいでしょう。千層クリスピーベーコンエッグ（目玉焼きが秘密）のレシピは難しくありません。おいしい食事を楽しみながら、健康な体を手に入れることができます。

1. 油を入れずに、ベーコンを中火で両面がきつね色になるまで炒めます。

2. ベーコンを揚げた後に溢れる油は卵を焼くのにちょうどいい

3. 黒コショウと塩をふりかけながら強火で10秒間炒め、鍋の縁に沿ってスプーン1杯の水を加え、鍋に蓋をして弱火で30秒間加熱し、火を止めて蒸気で卵白を煮ます。

4. 手で伸ばしたパンケーキを1枚取ります

5. オムレツサイズにカットすると、切り身もカリカリで美味しい

6. 00度で10分ほど焼きます。次回はゴマをふりかけるとさらにおいしくなります。

7. パンケーキに卵を乗せて一緒に食べることもできます

8. 黄色に変わります。下のケーキはサクサクして美味しいです。

外食は健康を害しやすいというのは紛れもない事実です。千層クリスピーベーコンエッグ（目玉焼きが秘密）のレシピは難しくなく、とても美味しい一品です。