エビフライオムレツの作り方
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食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事をしたいと願い、自分で料理の仕方を学び始める人が増えています。エビの卵焼きの作り方はとても簡単で、定期的に食べると健康にもとても有益です。 1. エビの頭を取り除く 2. 裏蓋を開けてエビの筋を取り出す 3. 卵、塩、揚げ粉を加える 4. 10分間マリネする 5. 火が通るまで7～8分ほど揚げます。 この方法の紹介を見て、シンプルで習得しやすいと思いましたか?忙しいときにエビフライのオムレツを作ると、空腹感や疲労感を和らげるだけでなく、健康を促進することもできます。 |
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