かぼちゃとエビの卵のパンケーキの作り方

健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は避けられることが多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。カボチャとエビの卵パンケーキのレシピは非常に簡単です。美味しくて健康的です。これは非常にお勧めの家庭料理です。

1. かぼちゃの皮をむき、ざるを使って千切りにしてボウルに入れます。

2. ネギの葉を洗って刻みます。

3. 干しエビを取り出し、洗い、卵、小麦粉、上記の材料を加えます。

4. 胡椒粉、ビーフパウダー、適量の水を加えてよく混ぜます。

5. フライパンをコンロで熱し、少量の油を加えて弱火にします。

6. 油受け皿が熱くなったら型を入れ、用意しておいた生地を型に入れて形が整うのを待ち、型を外して次の作業に進みます。

外食はさまざまな問題を引き起こし、健康を害する可能性もあります。カボチャとエビのオムレツのレシピは複雑ではなく、健康にかなりのメリットがあります。