
材料を準備する
- 調理済みの鶏むね肉(適量)
- ニンニクの芽(自家栽培)一束。
- 塩ひとつまみ
- 少量の油
レシピの準備プロセス
1自分で育てたニンニクの芽。
2根を取り除き、首の部分を残して洗って置いておきます。
3切り分けて置いておきます。
4フライパンに油を入れて熱します。
5調理した鶏の胸肉とニンニクの芽を加えて、さっと炒めます。
6塩を少し加えて火から下ろします。
7完成品の写真。








材料を準備する主な材料牛ヒレ肉(適量)ベビーチンゲン菜(適量)ニンジン(必要な分だけ)酢漬けキャベツ(適量)玉ねぎ(必要な分だけ)補助材料ネギ(必要な分だけ)必要に応じて澱粉調味料必要に応じてオイル必要に応じて塩料理酒(適量)醤油(適量)オ...