
材料を準備する
- 調理済みの鶏むね肉(適量)
- ニンニクの芽(自家栽培)一束。
- 塩ひとつまみ
- 少量の油
レシピの準備プロセス
1自分で育てたニンニクの芽。
2根を取り除き、首の部分を残して洗って置いておきます。
3切り分けて置いておきます。
4フライパンに油を入れて熱します。
5調理した鶏の胸肉とニンニクの芽を加えて、さっと炒めます。
6塩を少し加えて火から下ろします。
7完成品の写真。








材料を準備する主な材料豚スペアリブ適量補助材料ネギの適量調味料必要に応じて食用油料理酒(適量)五香粉(適量)生姜パウダー(適量)氷砂糖4個適量の紅豆腐ジュース必要に応じて塩チキンブイヨン(適量)レシピの準備プロセス 1昨晩、リブを洗って冷蔵...