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ニンジンとフェンネルの卵炒めのレシピ

ニンジンとフェンネルの卵炒めのレシピ

2026-02-04 10:53:01 · · #1
ニンジンとフェンネルの卵炒め

材料を準備する

主な材料
  • 3個

補助材料
  • 適量の刻んだニンジン
  • 適量の刻んだフェンネル

調味料
  • 必要に応じて食用油
  • 料理酒(適量)
  • 必要に応じて

レシピの準備プロセス

  • ニンジンとフェンネルの卵炒めの作り方:1
    1
    ニンジンを洗って皮をむき、フェンネルシードも洗います。
  • ニンジンとフェンネルの卵炒めの作り方:2
    2
    ニンジンをすりおろして細かく刻み、フェンネルを細かく刻みます。
  • ニンジンとフェンネルの卵炒めの作り方:3
    3
    ボウルに卵3個、少量の料理酒、塩、みじん切りにした野菜を入れ、よく混ぜます。
  • ニンジンとフェンネルの卵炒めの作り方:4
    4
    フライパンに食用油を熱し、野菜と卵の混合物を注ぎ入れます。
  • ニンジンとフェンネルの卵炒めの作り方:5
    5
    弱火で炒めます。
  • ニンジンとフェンネルの卵炒めの作り方:6
    6
    火からおろしてお皿に盛り付けると、卵と野菜の香りが広がり、栄養もたっぷりです。
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