材料を準備する主な材料卵(適量)補助材料乾燥アンチョビ(必要な分だけ)ネギ適量調味料必要に応じて塩必要に応じてオイルレシピの準備プロセス 1干しアンチョビを柔らかくなるまで水に浸します。 2よくすすいで水を切ります。 3ネギを刻んでおきます。 4アンチョビの入ったボウルに卵を割り入れ、みじん切りにしたネギを加えます。 5適量の塩を加えます。 6よく混ぜます。 7フライパンに油を入れて熱します。 8卵液を注ぎ入れます。 9かき混ぜながら火が通るまで調理します。 10シミ入り目玉焼き。