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豆腐とカラシナのピクルス、ヘチマ、唐辛子の煮込みのレシピ

豆腐とカラシナのピクルス、ヘチマ、唐辛子の煮込みのレシピ

2026-02-04 09:56:50 · · #1
漬けカラシナの細切り、ヘチマ、豆腐

材料を準備する

主な材料
  • 豆腐400グラム
  • 90グラムのピクルスにしたマスタード塊茎の細切り
  • 斜めヘチマ1枚

調味料
  • 必要に応じて
  • MSG (適量)

レシピの準備プロセス

  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、さいの目に切ったヘチマを使った豆腐の煮込みの作り方:1
    1
    材料: 豆腐、辛子の細切り、角ヘチマ。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:2
    2
    豆腐のパッケージを破いてお皿の上にひっくり返し、ナイフで切り開きます。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:3
    3
    角ヘチマの皮をむいて洗い、水を切ります。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:4
    4
    まな板に置いて丸く切ります。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:5
    5
    中華鍋に油を熱し、刻んだヘチマを加えて炒めます。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:6
    6
    次に豆腐と高菜の漬物、適量の水を加えます。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:7
    7
    一度かき混ぜて3~4分ほど加熱します。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:8
    8
    その後、適量の塩を加えます。
  • 漬けたカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った煮豆腐の作り方:9
    9
    適量のMSGを加えます。
  • 漬けカラシナ、細切りヘチマ、角切りヘチマを使った豆腐の煮込みの作り方:10
    10
    味付けをしてよく混ぜます。
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