実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。だから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。こちらはマッシュルームオートミール粥のレシピです。 1. キノコを洗ってさいの目切りにします。 (私は香りの強い黄金ヒラタケを使用しました。)鍋にボウル1杯半の水を入れ、沸騰したら角切りにしたキノコを加え、火が通ったらオートミールを加え、オートミールがペースト状になるまで弱火で煮ます。 2. 私はこのシリアルを使います。 3. お好みに応じてオリーブを加えます。オリーブはスーパーで購入できます。私はスプーン2杯加えました。オリーブには独特の風味があるので、塩気が十分にあるか味見してください。塩気が足りない場合は塩を足してください。 4. 食べ始めましょう〜 編集長の紹介を読んだ後、キノコとオートミールの塩味のお粥に興味を持つ友達がたくさんいると思います。料理の楽しさを楽しみながら、美味しくて栄養のある食べ物も食べられます。さっそく試してみましょう。 |
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、ソーセージブ...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、冷たいオ...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、コーンミールパンケーキの作り方を見逃さないでください。良...
健康的な食事とバランスのとれた栄養は、私たちの体が健康でいるための重要な保証です。レストランで食事を...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
仕事が忙しい人はテイクアウトを頼むことが多く、家で食事をすることはほとんどありません。実は、自家製の...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...