潮州風ゴーヤと豚バラ肉の鍋の作り方

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、潮州風ゴーヤと豚スペアリブの鍋の作り方を私と一緒に学ぶ必要があります。

1.ゴーヤを切り、ワタを取り除いて細かく切ります。

2.12 リブを鍋に入れて冷水で洗います。

3.21 生姜をスライスし、漬物を洗ってスライスして置いておきます。

4. 大豆をあらかじめ浸しておきます。

5. フライパンに少量の油を入れ、生姜のスライスと漬物を加えて香りが出るまで炒めます。

6.1 大豆と豚バラ肉を加え、強火で沸騰させます。

7.2 キャセロールに適量の水を入れ、揚げたピクルスを注ぎます。

8.ゴーヤを加えて沸騰させます。

9. 料理酒を加え、蓋をして弱火でゴーヤが柔らかくなるまで煮ます。

10. 火を止めてコショウとチキンパウダーを加えます。

潮州風ゴーヤと豚バラ肉の鍋は、まだ結婚していない人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。