ベーコン、ジャガイモ、キビの調理方法

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、ベーコン、ジャガイモ、ライスと一緒に煮込んだキビの作り方を編集者がご紹介します。

1.1 指の関節の半分くらいが浸るくらいの水を入れて浸します。

2.2 キビから不純物を取り除き、きれいな水で2回すすいでください。

3.1 フライパンに油を熱し、ベーコンを加えて軽く丸まるまで炒めます。

4.2 ジャガイモを洗って皮をむき、大きめのさいの目切りにし、ベーコンは小さめに切ります。

5. 次に角切りにしたジャガイモを加えて炒めます。

6. 塩、砂糖、薄口醤油を順に加えて強火で炒めます。

7. 少量の水を注ぎ、蓋をして沸騰するまで煮ます。

8. 揚げたベーコン、ジャガイモ、スープをかき混ぜずに浸したキビに注ぎます。炊飯器に入れて調理ボタンを押します。終わったら蓋を開け、真ん中を箸で円を描くようにかき混ぜ、蓋をして2分間煮てチャイブを散らします。

休んでいるときは、いつもテイクアウトや外食をしないでください。結局のところ、ビデオセキュリティも現在非常に大きな問題です。上記の紹介に従って、ベーコン、ジャガイモ、キビのシチューを自分で作ります。