中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、おいしい食べ物をあまり楽しんでいません。鶏もも肉とキャベツのスープの作り方をご紹介します。 1. シンプルな素材 2.121 鍋に鶏もも肉を入れる 3.212 フライパンを熱し、油を加え、生姜とネギを炒める 4. 鶏肉の両面がほんのり黄色になるまで揚げます。 5.適量の水を加えて沸騰させる 6. スープ鍋を移す(元の鍋で調理することもできます) 7. 強火で30分ほど煮る 8. スープが濃くなるまで煮る 9. 洗ったキャベツを加える 10. キャベツが柔らかくなるまで茹で、塩コショウで味付けし、みじん切りにしたネギを散らして盛り付ける。 ご紹介した鶏もも肉とキャベツのスープのレシピは、簡単で美味しいので、きっとよだれが出そうです!実は作り方はシンプルで簡単なので、ぜひ試してみて、家族全員で美味しい料理を楽しんでくださいね! |
外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進む...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
カレイは他の普通の魚とは形が違って見え、フナやコイのような細長い感じはなく、鏡のようで特に魅力的です...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
タラは日常生活でよく使われる魚です。タラは新鮮で柔らかく、肉も柔らかいです。栄養が豊富です。定期的に...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...